terça-feira, 11 de agosto de 2015

Depois de anos voltei!

Oi! Estamos em 2015 e a única novidade é parei com a psicóloga e com o psiquiatra tenho depressão e não quero tratamento... eu fiz sim uma cirurgia na ilusão de perder o q me incomoda fisicamente, mais a muitos outros fatores q me fazem engordar... nenhuma cirurgia vai mudar isso, continuo mão me aceitando mais a vida continua... só acho q podia ter mais sites informando q mesmo q você faça abdominopastia  ou barriatrica vc pode sim voltar a engordar.
Hj estou com 92kg e decidi viver. Gorda, magra, tanto faz... na verdade mesmo quero me amar. Bjs até a próxima!!!!

terça-feira, 6 de agosto de 2013

Caminhando sempre

já faz mais de 15 dias q estou tomando remedio para depressão e eu descobri q perdi 2 kg, pois agora eu só como, comida na hora certa, quando o corpo pedi e não quando a mente pedi, a terapia é tudo na minha vida minha psicologa é excelente ela esta me ajudando muito, hj eu posso dizer q sou feliz e o mais importante eu estou aprendendo a me amar e me aceitar como sou...

sábado, 27 de julho de 2013

Um novo recomeço

Oi! procurei um medico pra saber o q anda de errado comigo, fiz exame de sangue completo, eletrocardiograma, e estou com a saúde de ferro, rsrs não tenho nada Glicose,colesterol,tireoide... nada mesmo, então o clinico me encaminhou para o psicologo, dai eu fui e sabe o q eu descobri, q estava com o quadro de depressão de leve a moderado, isso a i , agora estou fazendo terapia toda semana e ela me encaminhou ao psiquiatra, e estou tomando um remédio q esta me ajudando com a ansiedade, ainda não estou boa, pois é um caminho longo a ser percorrido, mais depois q descobrimos q tem tratamento é muito melhor, uma dica vá a um clinico geral, faça tudo por vc, descubra o q ah de errado e ai então faça a R.A.(reeducação alimentar) e a A.F.(atividade física) A melhora vem de dentro pra fora, não tenha pressa em perder peso, eu  tinha tanta pressa q nunca obtive nenhum resultado, e fica com mais ansiedade e até q cheguei na compulsão alimentar. Espero q eu esteja ajudando. bjss até a  próxima

quinta-feira, 18 de julho de 2013

Novidades :)

Tenho um novidade boa, hj eu comecei a tomar a água da berinjela o gosto não é ruim, da pra beber vamos lá hoje dia 18/07/2013 estou com 86 kg no dia 28/07/2013 eu vou me pesar novamente e vamos ver se é verdade mesmo!!!! pensamentos positivos amigasssss

terça-feira, 9 de julho de 2013

Foto com a meta

Fotinho recente com 86 kg
preciso perde 10kg
E vou pois sou forte...

voltei!

Oi! eu estava um pouco sumida mais voltei com tudo! rsrs eu estava passando por uma depressão, vocês acreditam? mas agora já estou melhorando! estou fazendo terapia com uma Psicologa maravilhosa! e com um  Psiquiatra muito bom também, estou recuperando minha autoestima aos poucos, ainda estou gordinha, mais estou aprendendo a me aceitar como sou. e devagar voltar a emagrecer... Meu problema  é que sempre quero resultados rapidos e não é assim q se perde peso, tem q ter PACIÊNCIA...
Eu estou tentando e isso já é um grande começo. bjs! até breve.

sexta-feira, 7 de junho de 2013

Muito triste...

Muito triste, mais muito triste mesmo, hoje em meia discussão com meu marido ele disse "Eu estou desistindo de você" ele disse que eu sou muito confusa q não sabe como vai me encontrar quando chega em casa do trabalho, que eu só seu chorar... Como explicar pra ele que eu estou infeliz por esta GORDA, que como e depois me arrependo muito, q tento fazer dieta seguir a R.A. e sempre me saboto... outro dia eu pus   no meu Facebook q eu sou minha pior inimiga e sou mesmo, minhas atitudes vão contra os meu pensamentos... eu já conversei um pouco com ele, mais ele é homem só diz q estou boa q minha bunda esta grande e é assim q ele gosta, q não tenho o q mudar... como não mudar e deixar trocar o numero do meu manequim de 44 para o 46, fui de 84 kg a 87 kg rápido daqui a pouco eu vou de 87 kg a 90 kg e por ai vai... eu não quero isso pra mim, mais cada vez q penso nisso e são muitas vezes, eu me desespero mais e cada vez que me desespero eu como, e depois choro, fico triste e dai o meu marido chega do trabalho e me ver daquele jeito...
Eu disse a ele não desista de mim... pois estou quase desistindo também, e dai o q será de mim ?